MANFAAT KUNYIT BAGI KESEHATAN



Manfaat Kunyit Bagi Kesehatan.
bagi anda yang sering ke dapur ,pasti tahu apa itu kunyit namun taukah anda apa manfaat kunyit bagi kesehatan.

 kunyit adalah sejenis tanaman dari keluarga umbi jahe .biasanya di gunakan sebagai bumbu penyedap pada masakan dan juga sebagai jamu penambah napsu makan .kunyit berasal dari wilayah asia tenggara dan menyebar ke benua australia dan afrika. banyak sekali manfaat dari umbi yang mempunyai warna kuning ini ,bukan hanya dalam hal masakan ,namun kunyit juga digunakan dalam bidang farmasi ,misalnya untuk mencegah peradangan sendi dan atau osteoarthritis.
kunyit bisa berumur sampai satu tahun .baisanya kunyit yang seperti ini sangat bagus digunakan sebagai ramuan tradisional,khasiat dari kunyit antara lain :

  • mendinginkan badan
  • menambah napsu makan
  • menghentikan pendarahan
  • dan mencegah penggumpalan darah
  • pereda nyeri akibat terkilir

biasanya mengkomsumsi kunyit dalam bentuk perasan atau sari kunyit yang di sebut filtrat.pemakai an kunyit pada ibu hamil sangat efektif sebagai pencegah sekaligus mengobati gejala seperti flu dan demam,sehingga dapat mencegah ibu dari meminum obat yang berbahan kimia yang dapat membahayakn janin dalam kandungan.dengan mengkomsumsi sari kunyit pada ibu hamil juga dapat menghilangkan lemak yang menempel pada kepala bayi yang akan di lahirkan .
kandungan zat lain yang ada pada  kunyit adalah adanya kurkumin dan minyak atsiri yang dapat digunakan sebagai  :

  • pencegah hepatitis
  • anti oksidan
  • mencegah gangguan pencernaan
  • anti mikroba
  • anti kolestrol
  • anti tumor
  • anti rhemautoid
  • diabetesmalistus
  • tifus
  • usus buntu
  • disentri
  • sakit akibat keputihan
  • haid tidak lancar
  • perut mules saat haid
  • memperlancar asi 
  • merbilli
  • cangkrang(waterproken)
beberapa senyawa yang terkandung dalam kunyit antara lain kurkuminoid yang terdiri dari kurkumin ,desmetoksikumin ,dan bisdesmetoksikurkumin .selain itu ada zat yang tidak kalah pentingnya seperti minyak atsiri terdiri dari ketonsesquiterpen ,tumeron ,tumeon ,felandren ,sabinen ,borneol dan sinoil.
zat lain seperti lemak ,karbohidrat ,vitamin ,pati ,vitamin ,mineral ,zat besi fosfor dan kalsium.
cara mengkomsumsi kunyit adalah dengan cara mengambil extraknya lalu merebus dengan air dan berbagai tambahan makanan lainnya seperti madu,gula,jeruk nipis dll.
sedikit informasi dari kami ,semoga bermanfaat

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Manfaat dan Efek Samping dari Suplemen Pre-Workout yang Sering Dikonsumsi

Image
Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Salah satu kebiasaan yang sering dilakukan oleh banyak orang sebelum melakukan olahraga baik outdoor atau di gym adalah mengonsumsi pre-workout. Dengan mengonsumsi makanan, minuman, atau suplemen tertentu sebelum olahraga, tubuh akan mampu menjalankan fungsinya dan gerakan olahraga yang dilakukan bisa berjalan sempurna. Manfaat dari pre-workout Setiap orang memiliki kondisi tubuh yang berbeda-beda. Ada yang bisa melakukan olahraga meski tubuhnya sedang tidak terisi makanan. Biasanya pagi hari mereka olahraga sebelum makan. Namun, tidak sedikit yang lebih memilih untuk mengonsumsi pre-workout dalam jenis apa pun. Mengonsumsi pre-workout dalam bentuk makanan atau suplemen bisa memberikan beberapa manfaat di bawah ini. Memberikan energi yang besar. Dengan energi yang besar, Anda bisa melakukan apa saja dengan lebih mudah. Berbagai jenis gerakan dalam olahraga bisa dilakukan dengan lebih...
Read more

Cara Meningkatkan Daya Ingat Anak Harus Orangtua Ketahui

Image
Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . Cara Meningkatkan Daya Ingat Anak   – Anak segalanya untuk orangtua. Setiap orangtua tentunya mengharapkan yang terbaik bagi anak-anaknya. Anda tentunya ingin perkembangan otak si kecil berkembang dengan maksimal, serta bisa dengan mudah menyerap segala informasi yang didapatkannya, sehingga si kecil akan menjadi lebih mudah dalam belajar. Sejak dilahirkan kemampuan mengingat yang dimiliki anak akan terus mengalami perkembangan, serta dalam perkembangan kognitifnya menjadi salah satu bagian yang penting. Saat anak mulai sekolah, kemampuan daya ingatnya tentu dibutuhkan agar ia dapat dengan mudah mengikuti pelajaran di sekolahnya baik untuk menghafal huruf dan lain sebagainya. Selain itu, anak juga belajar mengingat tentang berbagai hal dalam kehidupan sehari-harinya. Hanya saja, setiap anak memiliki kemampuan daya ingat yang berbeda-beda. Namun, sebagai orangtua anda jangan khawatir, karena daya ingat ...
Read more

Telur Ikan Bisa Picu Kolesterol Tinggi?

Image
Photo Source: Flickr/Marco Verch TANAMANDAUNBUAH DAN MANFAATNYA -  Tak hanya daging ikan, telur ikan juga dikenal memiliki rasa yang sangat lezat sehingga disukai oleh banyak orang. Bahkan, jika kita sampai menemukan ikan yang masih memiliki telur di dalam perutnya, kita seperti merasa beruntung karena bisa menikmati kelezatannya. Hanya saja, benarkah anggapan banyak orang yang menyebut telur ikan jika dikonsumsi dengan berlebihan bisa menyebabkan kolesterol tinggi? Berbagai nutrisi yang bisa ditemukan di dalam telur ikan Terdapat banyak sekali olahan makanan yang bisa dibuat dari telur ikan. Sebagai contoh, telur ikan goreng atau sushi bisa diolah dari bahan makanan ini. Tak disangka, dibalik kelezatan yang ditawarkan oleh telur ikan, kita juga bisa menemukan nutrisi sehat di dalamnya. Di dalam telur ikan terdapat kandungan seperti protein, vitamin B2, B12, C, E, asam folat, fosfor, selenium, hingga asam lemak omega 3 yang sangat tinggi. Selain itu, kandungan kalori, lemak, dan ka...
Read more